All Posts

金沢で増えている深層不調と、その仕組み 金沢ではここ数年、肩こり・頭痛・疲労感・むくみ・自律神経の乱れなど「原因がはっきりしない不調」に悩む方が増えています。 気候の変動が激しく、冷えやすい土地柄。デスクワーク、スマホ姿勢、運動不足。そして季節によるメンタル負荷。 これらが重なると、 身体は深層から乱れ、表面的なケアでは改善しにくい状態 になりやすいのが金沢の特徴です。 今回は、 「不調の裏にある真実５選」  をわかりやすく解説します。 【1. 寒さは最大のストレス】 金沢の冬は、気温だけでなく“湿度×冷え”が強く、体へのストレスは想像以上です。 寒さは筋肉を緊張させ、血流を大きく下げ、深層の骨膜まで固めてしまいます。 その結果、・肩こりが悪化・疲れが抜けない・頭痛が増える・むくみやすくなる 寒さは「ただ冷える」だけでなく、身体にとって 深層まで固める最大のストレス  になります。 【2. 感情は“臓器”に現れる】 ストレスや我慢、緊張、不安などの感情は筋肉ではなく 内臓の緊張  として現れることがあります。 ・胸が苦しい ・お腹が張る ・呼吸が

金沢で増えている不調と、深層で起きている変化 金沢ではここ数年、「慢性的な疲れ」「抜けない肩こり」「姿勢の崩れ」など“深くこびりついた不調” を抱える方が急増しています。 気候の寒暖差、デスクワークやスマホ姿勢、車移動の多さ。これらが重なると、 身体の深層（骨膜・深層筋）が固まりやすい環境  ができあがります。 そして身体は、不調が限界に近づくと必ず “サイン” を出しています。 今回は、 「整体に行くべきサイン５選」  を分かりやすく解説していきます。 【1. 慢性的な痛みが1週間以上続く】 肩・首・腰などの痛みが1週間以上ずっと続いている場合、 深層の緊張が取れていないサイン  です。 特に金沢は冷えの強い地域のため、深層の骨膜が固まると痛みが長期化しやすくなります。 ※刺すような痛みや強いしびれがある場合はまず病院での検査がおすすめです。 【2. マッサージをしても改善しない“深い張り”がある】 揉みほぐしやセルフケアで変わらない張りは筋肉ではなく その奥（骨膜）  が固まっています。 深層が固まっていると、表面をどれだけほぐしてもすぐ戻り

金沢では、「肩こりがずっと治らない」「小顔になりたいのに戻りが早い」「猫背・巻き肩が気になる」「むくみ・フェイスラインの崩れが気になる」という女性が年々増えています。 デスクワーク、スマホ時間の増加、寒暖差の大きい気候。生活習慣と環境の影響で、身体は深い部分から固まりやすくなっています。 そんな金沢で、 “本質的に変わりたい人” が集まるサロン それが 美容整体 Essentia KANAZAWA  です。 Essentiaとは？ 「本質=Essentia」にアプローチする、美容整体サロン Essentiaという名前には “本質を整えることで、人生そのものが変わる” という想いを込めています。 単に「ほぐす」「流す」「小顔に見せる」といった表面的な施術ではなく、 身体のいちばん深いところ＝骨膜  にアプローチすることで姿勢・小顔・むくみ・疲労感などの“根本”を改善していきます。 Essentiaの最大の特徴 全国でも希少な「骨膜整体」ができる施術 通常の整体は 筋肉（表層） 、エステは リンパ（表層） 。 しかし Essentia が狙うのはその